
Uma forma deliciosa, equilibrada e saudável de iniciar o dia. Eu usei iogurte mas também resulta muito bem com fruta triturada, tipo smoothie.
Costumas comer papaia desta forma?
Precisas de:
Meia papaia
Iogurte (usei de ovelha)
Frutos vermelhos
Granola (usei de chocolate)
Lascas de côco
Manteiga de amêndoa
Retira as sementes da papaia.
Recheia a papaia com o iogurte e cobre com os toppings a gosto.
Fácil e delicioso 😍


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