Eu não sei quanto a vocês, mas eu oiço a palavra Nutella e os meus sentidos ficam automaticamente alerta! É que coisas boas dificilmente passam despercebidas.
O problema da Nutella de compra é que a maior parte da sua composição é açúcar. Convenhamos que quem pensa em comer Nutella não está propriamente preocupado com dietas, mas se soubermos aquilo que ingerimos tanto melhor, não é verdade?
O sabor desta Nutella assemelha-se bastante à de compra e fica cremosa mesmo quando conservada no frigorífico. A única grande diferença, a meu ver é que a versão caseira fica um pouco mais granulosa que a versão de compra, mas para os da casa, é bastante apreciada.
Há formas de tornar esta receita mais saudável, fazendo algumas substituições que vos indicarei, contudo o sabor mais próximo é obtido quando seguimos a receita original.
Adaptado de: “Bimby As receitas Essenciais”
Ingredientes:
- 70g de açúcar (ou mel, stevia, açúcar amarelo ou agave)
- 150g de avelãs torradas sem casca
- 60g de chocolate meio amargo (podem usar negro ou de leite, sendo ue se optarem pelo negro poderão ter que adicionar mais açúcar)
- 70g de manteiga (ou óleo de côco)
- 100g de leite (leite de avelãs ou amêndoas ou outro vegetal a gosto)
Preparo – Modo Tradicional:
- Colocar o açúcar e as avelãs num processador e mistura até obter um pó fino.
- Adicionar o chocolate e processar a mistura até que o chocolate fique reduzido a pequenos pedaços.
- Colocar o preparado num tacho e juntar os restantes ingredientes, levando a lume médio até que o chocolate derreta por completo e se obtenha uma mistura homogénea. Depois poderão passar a varinha mágica para homogeneizar a mistura ou então voltar a colocar no processador e triturar uns segundos.
- Colocar o creme em frascos esterilizados e guardar no frigorífico.
Preparo – Com robot de cozinha:
- Colocar o açúcar no copo e programar 10 segundos, velocidade 9.
- Juntar as avelãs e programar 20 segundos velocidade 9.
- Adicionar o chocolate e programar 20 segundos, velocidade 9.
- Juntar os restantes ingredientes e programar 3 minutos, 50ºC, velocidade 2. Programar 5 segundos, velocidade 9.
- Colocar o creme em frascos esterilizados e guardar no frigorífico.
Ingredients:
- 70g sugar (or honey, stevia, brown sugar or agave)
- 150g hazelnuts toasted and peeled
- 60g semisweet chocolate (or use dark or milk chocolate, and if you decide for dark you may have to add more sugar)
- 70g butter (or coconut oil)
- 100g milk (hazelnut or almond milk or other vegetable milk to taste)
Preparation – Traditional Mode:
- Place the sugar and hazelnuts in a food processor and blend until a fine powder.
- Add chocolate and process the mixture until the chocolate is reduced to small pieces.
- Place the mixture in a pan and add the remaining ingredients, leading to medium heat until chocolate melts completely and obtain a homogeneous mixture. Then put it back on the food processor and grind a few seconds.
- Put the cream into sterilized jars and store in the refrigerator.
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